アトピー性皮膚炎は、「かゆみ」・「湿疹」・「繰り返す」を主な症状とする皮膚の疾患で、良くなったり悪くなったりを慢性的にくり返すのが特徴です。
一般的に、6カ月以上（乳幼児では2カ月以上）続くと慢性と判断します。掻くことで湿疹が悪くなる悪循環を生じ、睡眠にも支障を生じることもあります。 

アトピー性皮膚炎の原因についてはまだ解明されていないこともありますが、皮膚のバリア機能が低下した乾燥状態に、アレルゲン（ダニ・ほこり・食べ物など）やストレスなどの様々な環境的要因が重なって起こると考えられています。
原因や症状には個人差があり、症状を悪化させる要因も人それぞれ異なるのがアトピー性皮膚炎の特徴です。 

外用療法（ステロイド、タクロリムス、ヤヌスキナーゼ(JAK)阻害薬、ホスホジエステラーゼ4（PDE4）阻害薬などの塗り薬）で炎症を抑え、保湿剤で皮膚のバリア機能の低下を防ぐという組み合わせが基本的な治療となります。
症状により内服薬を処方する場合もあります。

様々な要因で良くなったり悪くなったりを繰り返す疾患ですので、医師と相談しながら治療していきましょう。

１．原因がわかっている場合は取り除く

アトピーの原因は様々なものがあり、人によって異なります。
ハウスダストや食べ物など、心当たりがあるものがあれば軽減や除去するように心がけましょう。睡眠不足やストレス、栄養バランスにも注意が必要です。

 
２．スキンケア

アトピー性皮膚炎の皮膚は乾燥しやすくバリア機能が低下しています。炎症がおさまっているように見えても、毎日のスキンケアをしっかりして再燃を予防することが大切です。

肌を洗う際は、刺激の強い素材や成分のものを避け、強くこすらずやさしく洗いましょう。

３．肌の保湿
洗ったあとは十分に保湿剤で保湿をしましょう。

強くこすらず、皮膚全体に伸ばすようにやさしく塗りましょう。
保湿剤は入浴後だけでなく、皮膚の乾燥が気になるときなど、1日数回塗ることをおすすめします。